Granatapfel – Testosteron aufpolieren mit der Punica Granatum

Aus bisher nicht ganz geklärten Gründen kann Granatapfel Testosteron steigern.Granatapfel ist dazu im Stande, den Testosteronspiegel signifikant zu erhöhen. Aufmerksam darauf wurde man erstmals 2008, als man eine Studie an Ratten durchführte. Über mehrere Wochen hinweg verabreichte man der einen Gruppe der Ratten Granatapfelsaft, der anderen ein Placebo.

Nach 7 Wochen nahm man Untersuchungen vor und stellte fest, dass der Testosteronspiegel der Ratten, denen man Granatapfelsaft verabreichte, um 27% gestiegen war.

Es handelte sich natürlich um einen Tierversuch – wie immer stellt sich die Frage, ob das Ganze auf den Menschen übertragbar ist. Und deshalb startete man 2012 eine neue Studie, diesmal mit Menschen.

Man gab 60 Menschen, sowohl Frauen als auch Männern, über 2 Wochen täglich Granatapfelsaft. Das Ergebnis war äußerst positiv: Im Durchschnitt konnte der Testosteronspiegel um ca. 25% erhöht werden. Und das schon nach gerade mal 2 Wochen.

Granatapfel & Testosteron scheinen sich also zu mögen. Warum das so ist, ist unklar. Aber es funktioniert.

Worauf muss ich bei der Einnahme von Granatapfel achten?

Jeden Tag einen Granatapfel zu essen, hätte einen nicht zu vernachlässigenden Nachteil: Es wäre teuer. In den Supermärkten hier in der Gegend kostet ein Granatapfel ca. 2,50€.

Deshalb habe ich mich auf Granatapfelsaft festgelegt. Wichtig ist hierbei, dass es sich um Muttersaft handelt. Muttersaft wird besonders schonend hergestellt, sodass alle wichtigen Nährstoffe enthalten bleiben.

Ich habe mich anfangs für dieses Produkt mit einem extrem hohen Anteil antioxidativer Polyphenole (630mg/100ml!) entschieden (das ist etwas Gutes): ▷ Granar Granatapfelsaft 6x1Liter

Wie du Granatapfelsaft einnehmen kannst:

Die Tageszeit der Einnahme ist völlig egal. Der Saft sollte etwa eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten getrunken werden. Zum Testosteron steigern empfehle ich dir, täglich 200ml Granatapfelsaft zu trinken. Mit einer Ration Granatapfelsaft kommst du so einen Monat aus.

Mein Tipp: Ein gutes Kombi-Produkt mit Granatapfel-Extrakt

Testosteronbooster mit Granatapfelextrakt

Granatapfelsaft, in der benötigten Qualität – dazu später mehr -, ist zwar wirksam und lecker, aber auch extrem teuer und auf Dauer unpraktisch in der Anwendung. Aus diesem Grund bin ich auf den Rat meines Sportarztes hin auf einen hochwertigen Extrakt umgestiegen – aber nicht irgendeinen:

Male Extra enthält Granatapfelextrakt mit 40% Ellagsäure und zusätzlich verschiedene Mineralien & Vitamine, die optimal zusammenwirken und den Testosteronspiegel wesentlich effektiver steigern, als der isolierte Granatapfel.

Ich habe durch den Umstieg vom Saft auf Male Extra nochmal einen ordentlichen Schub in Sachen Muskelwachstum und Definition bekommen – zudem ist die gesteigerte Ausdauer beim Sex ein netter Nebeneffekt. Da dieses Kombi-Produkt extrem stark ist, sollte die empfohlene Dosis zunächst nicht überschritten werden. Ich nehme jetzt seit über einem Jahr 3 Kapseln pro Tag und tausche es monatsweise im Wechsel mit Ciavil aus, um einen Gewöhnungseffekt zu vermeiden – so fit, potent und gut gebaut war ich nie zuvor!

Die Vorteile auf einen Blick:

  • Steigert das männliche Hormon um ein vielfaches stärker als Granatapfel Testosteron boosten kann
  • Wesentlich günstiger in der Anwendung als Granatapfelsaft – ich empfehle die großen Sparpakete
  • Praktisch für unterwegs, da nur 3 Kapseln pro Tag eingenommen werden müssen

TIPP: Aktuell läuft das Sommerangebot und Du bekommst mit dem Code „SALE20“ ganze 20% Rabatt – ich habe schon zugeschlagen!

Male Extra kannst Du legal & rezeptfrei hier bestellen:
Ich empfehle das große Paket für eine vollständige Kur.

Die Qualität macht den Unterschied

Es ist nicht völlig egal, in welcher Form du Granatapfel zu dir nimmst. Das habe ich weiter oben schonmal kurz erwähnt.

Zu stark verarbeitete Formen des Granatapfels sind nicht mehr zielführend, weil von den gelobten Inhaltsstoffen kaum noch bis gar keine enthalten sind. So ist es zum Beispiel nicht ratsam, Granatapfelsaft aus Konzentrat zu kaufen – dieser ist zwar spottbillig im Vergleich zum Muttersaft – aber gibt auch nichts gesundheitlich wertvolles mehr her.

Ebenso wenig hat unser Körper irgendwas davon, wenn wir Granatapfelsirup (Grenadine) trinken.

Wichtig zu beachten ist also, dass man Muttersaft zu sich nimmt. Dieser wird in der Regel sehr schonend gewonnen, sodass alles Wichtige bleibt, wo es ist. Soll Granatapfel Testosteron steigern, ist dieser Punkt sehr wichtig.

Zusätzlich sollte man auch die Polyphenol-Werte achten. Bei einem qualitativ hochwertigen Granatapfelsaft stehen diese auf jeden Fall dabei. In den meisten Studien zu Granatapfelversuchen wurden Menschen zwischen 500-600mg Polyphenole täglich verabreicht.

In dem Produkt, das ich euch empfohlen habe, sind 6.200mg Polyphenole / Liter enthalten. Das entspricht 620mg pro 100 Milliliter – will man also gleiche Bedingungen, wie in den Studien, reichen 100ml täglich aus. Ich empfehle jedoch 200ml Konsum täglich, da bisher nicht klar ist, wo die positive Wirkung seine Grenze hat. Insofern kann man mit 200ml täglich – und damit 1240mg Polyphenolen vielleicht noch etwas mehr rausholen.

Verwende also den ▷ Granar Granatapfelsaft 6x1Liter oder steige besser direkt auf den nach aktuellen Erkenntnissen stärksten Testosteron-Booster mit Granatapfelextrakt um – hier findest Du alle Informationen und das beste Angebot: ▷ Male Extra testen

Genauso wie die Libido erhöht werden kann, kann Granatapfel Testosteron-Werte steigen lassen.

Granatapfel & Testosteron – Gibt es weitere Effekte?

Sogar zahlreiche. Die gute Frucht ist reich an wichtigen Nährstoffen, die zahlreiche Effekte im Körper erzielen. Besonders viel kommen Phenolcarbonsäuren, Polyphenole, Ellagitannine und Flavonoide vor.

Dadurch, dass der Granatapfel eine hohe Menge an Antioxidantien enthält, bestehen schonmal extrem viele positive Wirkungen auf den Organismus. Oxidativer Stress ist die Hauptursache für unser Altern, freie Radikale greifen unsere Zellen an und sorgen für die alte, ranzige Haut, die wir nicht wollen – und teilweise auch für Krebs. Denn Zellangriffe durch freie Radikale können für Entartungen in oder an den Zellen und schließlich für Krebs sorgen. Antioxidantien bekämpfen genau diese freien Radikale und sorgen für einen stressfreien Körper von Innen.

Deshalb forscht man auch seit einigen Jahren an weiteren Erkenntnissen in Bezug auf die unterstützende Behandlung von Krebs. Ich bin gespannt, wann es dort Neuigkeiten gibt.

Ansonsten bestehen beim Granatapfelsaft alle weiteren Vorteile, die Antioxidantien im Allgemeinen mit sich bringen.

Entzündungshemmende Wirkungen

Hier besteht ein enger Zusammenhang mit den antioxidativen Eigenschaften des Granatapfels. Denn hat man erhöhte Entzündungswerte im Körper, erhöht sich auch die Anzahl der freien Radikale. Erhöht sich wiederum die Anzahl freier Radikale, gibt es mehr Zellschäden und noch mehr Entzündungsherde, sodass der Kreislauf von vorn beginnt.

Die Antioxidantien des Granatapfels reduzieren an dieser Stelle zum einen die entstehenden freien Radikale, sodass dieser Entzündungs-Kreislauf abgemildert wird, zum anderen sorgen die im Granatapfel enthaltenen Polyphenole für eine Abmilderung von Entzündungsprozessen. Diese besitzen nämlich nachgewiesenermaßen eine antibakterielle Wirkung. Ebenso können sie Viren und Parasiten zu Leibe rücken.

Insofern kann jede Erkältung und andere virale Infektion sehr gut mit Granatapfelsaft unterstützend bekämpft werden.

Das optimale Granatapfel-Testosteron-Verhältnis

  • Täglich 200ml Granatapfelsaft trinken steigert den Testosteronspiegel um bis zu 25%
  • Hoch antioxidative Wirkung, weniger Stress durch unglaublich hohen Polyphenol-Anteil: 6.200mg/Liter
  • Schonend hergestellter Muttersaft für mehr Zellgesundheit, weniger freie Radikale
  • Erfolgreich Testosteron & Libido steigern!
  • Wirkt entzündungshemmend, antibakterielle Wirkung durch Polyphenole
  • Sinnvoll zur Unterstützung der Behandlung viraler und bakterieller Infekte

Aus bisher nicht ganz geklärten Gründen kann Granatapfel Testosteron steigern.
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